Tipps für die Generation 55 plus. Dazu gehören spezielle Hotelempfehlungen, wie die 55-plus-Hotels, aber auch ausgefallene Hobbies oder verrückte Ideen. Treckerfahrten oder Führerstandsmitfahrten auf der Dampflok inklusive. Lasst Euch überraschen.
Aus dem Urlaub am Flughafen angekommen, gilt es nur noch [...]
Jeder fünfte Urlauber ist auf Reisen schon einmal krank geworden. [...]
Aus dem Silbersee bei Schollene in der Nähe von Havelberg wird Pelose gefördert. Pelose ist ein hochreines Süßwassersediment, das aus abgestorbenen Algen und Einzellern wie Amöben und Wimperntierchen besteht. Es wird in der physikalischen Therapie, insbesondere bei Wärmebehandlungen, eingesetzt. Pelose zeichnet sich durch eine hohe Wärmekapazität und ein gut abgepuffertes pH-System aus, was es für die Entsäuerung von Gewebe nützlich macht.
Als Best Ager an einem Fjord in Norwegen. Bislang kannte [...]
Heilfasten gilt unter den Anhängern als „Operation ohne Messer“, es gibt zahlreiche Varianten. Unsere Methode war das Fasten nach der Buchinger-Methode. Beim Frühstück am Morgen wird frisch gepresster Saft nicht hastig getrunken, sondern andächtig gelöffelt. Der anschließende Frühsport mit Coach Frank brachte den Körper auf Trab. Die Nacht zuvor hatte mancher von uns mit Kopfschmerzen, andere mit Bauchkneifen und zahlreichen Toilettengängen verbracht. Bewegung ist trotzdem sehr wichtig. Am ersten Tag ging es beispielsweise nach Rantum. Dort kehren wir im Restaurant Richters ein und es gab frisch gepreßten Mohrrüben-Apfel-Saft. Die Strandsauna in Rantum genießt ab dem vierten Tag Kultstatus, klar.
Pensionär Josef Grütter engagiert sich für die Verlegung einer 110kv-Leitung in Marquardt, Ortsteil von Landeshauptstadt Potsdam. der Kraftwerksingenieur macht dies ehrenamtlich. Als Best Ager will er den Menschen helfen.
